Door heel Nederland zijn er inmiddels veel dipgroepen te vinden. Deze dipgroepen zijn veelal voor iedereen toegankelijk. Dippen in open water is natuurlijk heerlijk, hoe kouder het wordt, hoe aantrekkelijker. Ga nooit alleen het koude water in, ga altijd samen. Er zijn vast wel mensen in jouw buurt te vinden die ook willen gaan, plaats dan een bericht in de dipgroep en spreek wat af. Op deze pagina willen we alle dipgroepen van Nederland in kaart brengen en belangrijker, toegankelijk maken voor iedereen.
Op sommige plekken wordt er een keer per week geplonst en op andere plaatsen zelfs meerdere keren per dag, dit is vaak afhankelijk van de grootte van de dipgroep. Er zijn groepen, waar meer dan 100 leden in zitten, waardoor er altijd wel iemand te vinden is die mee gaat.
De dipgroepen zijn veelal actief in de koude maanden, wanneer de temperatuur van het water onder de 10 graden zakt. En juist als het ijs op het water komt wordt het alleen maar lekkerder om even te dippen. Hou daarbij in het achterhoofd dat langer in het water niet beter is. Als vuistregel is je maximale tijd in het water de watertemperatuur in minuten. Dus in water van 5 graden ga je niet langer dan 5 minuten. Daarboven nemen de risico’s (op onderkoeling) sterk toe.
Dommeldippers is een groep uit omgeving Eindhoven. Wekelijks wordt op zaterdagochtend om 9.30 uur een begeleide Adem & Dip-sessie georganiseerd. Daarnaast ondernemen de leden verschillende koudwater dips met elkaar.
Alle evenementen worden aangekondigd via een eigen Facebookgroep: Dommeldippers. Hier delen de leden ook hun ervaringen en tips met elkaar.
Plonsen in het Castelijnsplas.
Elke zondag om 9.00 uur.
Kom gewoon langs.
Contact: Hans Emmink
Er is een Whatsappgroep en een Facebook groep actief.
Gaat net even wat verder dan plonzen, ijs-/ winter zwemmen.
Wekelijks op de woensdagmiddag.
Contact: Yord Woldendorp
Er is een Whatsappgroep en een Facebook groep actief.
Organiseert regelmatig dip/zwem sessies in Zwitserland
Contact: Bas
insta: swisscoldwatersociety
+316 15 37 61 69
info@coldsociety.ch
Geltwil, Aargau
Plonsen in het Veluwe meer.
Ieder zaterdag om 8.30 uur en zondag om 9.00 uur.
Iedere maandag, woensdag en vrijdag om 6.45 uur.
Contact: Henk van den Bergh
Er is een Whatsappgroep en een Facebook groep actief.
Dipgroep in Almere Haven
Contact: Gerard de Reus
Iedere vrijdag om 08:15 bij surfstrand aan het Gooimeerdijk West
facebook: koudwateralmere
Insta: plons_almere