We blikken graag nog even terug op de Ice Challenge van januari in Bad Gastein: een editie om nooit te vergeten! Nieuwe en oude deelnemers vonden elkaar in verbinding. Sommigen gingen diep, anderen genoten van de sfeer, maar iedereen maakte deel uit van die bijzondere Ice4Life-familie.<\/p>\n\n\n\n
Dank aan onze geweldige samenwerkingspartners: filmmaker Rens van Maastrigt, adembegeleider Christian Sch\u00fctz (Oostenrijk), didgeridoo-helden Henk en Jos, \u00e9n trainers Lisa Teunissen (Somatics) en Ingrid Graff (Yoga) en niet te vergeten Caro van de lokale VVV en Toni van de brandweer.
De tocht naar de watervallen, de bezinningsavond en natuurlijk d\u00e9 Ice Challenge van het jaar op zaterdag maakten het weer een onvergetelijke editie.<\/p>\n\n\n\n
En nu… op naar ons 10-jarig jubileum!<\/strong><\/p>\n\n\n\n … Want in januari 2026 vieren we het 10-jarig jubileum\u00a0van Stichting Ice4Life met een bijzondere editie van de Ice Challenge!!<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n We blikken terug op een reeks gezellige, intense, sportieve \u00e9n verbindende momenten. Zoveel van jullie hebben meerdere keren meegedaan \u2013 sommigen als deelnemer, anderen als toejuicher of vrijwilliger \u2013 en allemaal vormden jullie een stukje van die unieke Ice4Life-familie.<\/p>\n\n\n\n In Bad Gastein gaan we er samen nog \u00e9\u00e9n keer\u00a0een onvergetelijke editie van maken!!\u00a0<\/strong>Een re\u00fcnie van \u00e1lle jaren. E\u00e9n groot feest van kou \u00e9n warmte.\u00a0Een viering van overwinningen, herinneringen en persoonlijke groei.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf89 En ja, dit wordt ook de allerlaatste Ice Challenge in deze vorm…<\/strong> \ud83d\udd25 Conceptprogramma<\/strong> \ud83d\udc99 Nieuw dit jubileumjaar: semi all-in pakketten!<\/strong> \u27a1\ufe0f Wil je meedoen aan workshops, sfeer proeven, het Ice4Life-gevoel beleven maar niet de triatlon doen? Ook dat kan! \ud83d\udd17 Bekijk hier alle pakketten & meld je aan via<\/strong>:\u00a0Challenge Tickets<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n \ud83d\udcc5 Belangrijke deadlines & praktische info<\/strong> \u00a0*) Alleen tijdens clinic & challenge De Ice Challenge is d\u00e9 kers op de taart van maandenlange voorbereiding en voor iedereen die bezig is met gezonde leefstijl, ademwerk en koudetraining.<\/p>\n\n\n\n Op dag 3 organiseren we een triatlon<\/strong> en trotseren deelnemers \u2013 schaars gekleed \u2013 de elementen: (hard)lopen, langlaufen en een ijsbad in het prachtige sneeuwgebied SportGastein, ook wel \u201cKlein Tibet\u201d genaamd in Oostenrijk.<\/p>\n\n\n\n Het verschil met andere challenges? Je gaat alleen de strijd aan met jezelf en we doen het echt samen. Geen tijdsdruk, jij bepaalt je tempo.<\/p>\n\n\n\n We hebben mensen maandenlang zien toewerken naar dit moment en als herboren eruit zien komen. Er waren toehoorders die t\u00f3ch sprongen \u2013 en sindsdien verslaafd zijn aan de kou. We zagen sportievelingen, gezelligheidsdieren, nieuwsgierigen\u2026 allemaal ervaren ze uiteindelijk datzelfde magische effect: dat Ice4Life Familie-gevoel!<\/p>\n\n\n\n Het is een reset, een levensveranderende ervaring en op z\u2019n minst een mooie blijvende herinnering. Na al die jaren weten we het ‘geheim’ nog steeds niet, maar het resultaat is elk jaar weer: altijd kom je eruit als een verbeterde versie van jezelf!!\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n Voor het 3e Ice4Life Magazine maken we een feestelijke tijdcapsule van herinneringen. Stuur ons jouw verhaal, je mooiste foto’s, een gedicht, tekening, kunstwerk of een korte anekdote. Alles is welkom. Meld je bijdrage zo snel mogelijk aan en we gaan samen met jou aan de slag.\u00a0 \ud83d\uddd3\ufe0f Workshops & Events in Nederland<\/strong> \ud83e\udd0d\u00a0Help jij de Stichting mee?<\/strong>
Dus…\u00a0Wilde je altijd al eens mee maar kwam het er steeds niet van?\u00a0Ben je eerder mee geweest en wil je dit moment met ons vieren?\u00a0Of hoor je nu voor het eerst over ons en denk je: \u201cDit wil ik!\u201d …\u00a0\u00a0<\/em>Pak dan nu je kans en GA MEE!<\/strong><\/p>\n\n\n\n10e EDITIE ICE4LIFE ICE CHALLENGE<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Woensdagavond 20.00u<\/strong> \u2013 Check-in
Donderdag<\/strong> \u2013 Introductie, ademsessie, workshops & ijsbaden
Vrijdag<\/strong> \u2013 Ademsessie, workshops, Langlaufclinic & Bezinningsavond
Zaterdag<\/strong> \u2013 DE KOUDSTE TRIATLON van het jaar (2 uur: lopen, langlaufen, ijsbad)
Zaterdagavond<\/strong> \u2013 Heldenfeest
Zondagochtend<\/strong> \u2013 Check-out<\/p>\n\n\n\n
Voor zowel deelnemers als toejuichers, voor kort- of langverblijf, m\u00e9t of zonder hotel, m\u00e9t of zonder eten \u2013 er is voor ieder wat wils.<\/p>\n\n\n\n
Kies het pakket dat bij jou past.<\/em><\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udd38 Aanmelden graag v\u00f3\u00f3r 1 juli 2025\u00a0<\/strong>(ivm inschatten aantal hotelkamers)
\ud83d\udd38 Betaling in twee termijnen:\u00a0<\/strong>50% bij inschrijving en\u00a050% op 1 oktober 2025
\ud83d\udd38 Incl. langlaufmateriaal*
\ud83d\udd38 Incl. verblijf & halfpension**
\ud83d\udd38 Excl. drank & reiskosten<\/p>\n\n\n\n
**) Alleen gedurende het programma. Wil je langer blijven? Dan is dat op eigen kosten. Velen komen aan op de zondag ervoor of blijven de dagen erna nog wat langer en genieten zo van een vakantie in dit mooie gebied waar vanalles te doen is!<\/p>\n\n\n\nWat maakt de Ice4Life Ice Challenge z\u00f3 bijzonder?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
10 jaar Ice4Life Magazine: jouw bijdrage is nodig!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\ud83d\udce3 En jij mag daar deel van uitmaken!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udcc5 Deadline voor inzending:<\/strong> liefst zo snel als mogelijk (dan kunnen we de vormgeving alvast starten), maar uiterlijk 1 september 2025
\ud83d\udcec Mail naar:<\/strong> info@ice4life.org<\/a>
(Wil je meewerken aan het magazine? Laat het weten, we zoeken nog redactietoppers!)<\/p>\n\n\n\nAgenda Ice4Life2025-2026<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Zet deze alvast in je agenda!
\ud83d\udccd 29 juni<\/strong> \u2013 Re\u00fcnie & BBQ (Son en Breugel)
\ud83d\udccd 5 oktober<\/strong> \u2013 Workshop 1 \u2013 Aftrap winterseizoen
\ud83d\udccd 2 november<\/strong> \u2013 Workshop 2
\ud83d\udccd 7 december<\/strong> \u2013 Workshop 3
\ud83d\udccd 4 januari<\/strong> \u2013 Workshop 4
\ud83d\udccd 28 jan – 1 feb<\/strong> \u2013 Ice Challenge 2026
\u2728 Updates volgen via onze socials \u00e9n via de WhatsApp-Community<\/p>\n\n\n\nSponsoring<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Wil jij jouw steentje (of ijsblokje) bijdragen?
\ud83d\udd17 Doneren kan via deze\u00a0sponsorlink<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n