{"id":24055,"date":"2021-10-06T19:25:40","date_gmt":"2021-10-06T17:25:40","guid":{"rendered":"https:\/\/ice4life.org\/?page_id=24055"},"modified":"2024-10-09T19:14:55","modified_gmt":"2024-10-09T17:14:55","slug":"inspiratie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/","title":{"rendered":"Inspiratie"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"24055\" class=\"elementor elementor-24055\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3c861e9c elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3c861e9c\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-71c0a326\" data-id=\"71c0a326\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ba45237 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3ba45237\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6bf6c36a elementor-section-full_width elementor-section-stretched elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6bf6c36a\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1dde2380\" data-id=\"1dde2380\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e6255fb elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3e6255fb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-10771bb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"10771bb\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5596a29a\" data-id=\"5596a29a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e51c8b3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7e51c8b3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Inspiratie<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-280b2e2d elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"280b2e2d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a099be1 elementor-icon-list--layout-inline elementor-align-center elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"5a099be1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items elementor-inline-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#1\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-circle-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Waarom Ice4Life<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#2\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-circle-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">In Beeld<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#3\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-circle-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Mark Bos<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#4\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-circle-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Sponsoring<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#5\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-circle-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Deelnemers<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#6\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-circle-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Verhalen van anderen<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#8\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-circle-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">In de media<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#9\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-circle-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Event<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-40ecbb46 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"40ecbb46\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6b0e94e7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6b0e94e7\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7a0f2328\" data-id=\"7a0f2328\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-87bf06e elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"87bf06e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"1\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ff0e86b elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3ff0e86b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-60da05b7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"60da05b7\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1afd4319\" data-id=\"1afd4319\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-4026d84d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4026d84d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-3d59c7ec\" data-id=\"3d59c7ec\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e994b74 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5e994b74\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-24206\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png 500w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2-300x300.png 300w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2-100x100.png 100w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2-80x80.png 80w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2-250x250.png 250w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-165c15db elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"165c15db\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">WAAROM ICE4LIFE\u200b<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a311ac5 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"3a311ac5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5b9bf28b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5b9bf28b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ice4life is gestart met een eerste event in het IJslandse gebied waar de Amerikaanse en Europese continentale platen bij elkaar komen. Het uit elkaar drijven van die platen heeft een kloof achtergelaten in het landschap. <\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ba6da5b elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"ba6da5b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4fdd2dcf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4fdd2dcf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Veel pati\u00ebnten worden tijdens hun ziekte vaak geconfronteerd met een enorme kloof tussen de reguliere gezondheidszorg en alternatieve geneeswijzen. De ene kant wil vaak niets weten van de andere kant, terwijl veel pati\u00ebnten baat hebben bij een combinatie van beide.<\/p><p>Ice4life wil een brug slaan tussen deze twee werelden, de kloof dichten, niet alleen letterlijk, maar ook figuurlijk.\u00a0<span style=\"font-size: 16px;\">Wij zien in de wereld om ons heen dat mensen op hun eigen manier in hun gezondheid en leefstijl willen investeren. Door te doen wat zij voor hun lijf en geest nodig hebben, uit beide werelden. Dat zij daarmee een complete reset kunnen maken wanneer dat nodig is.<\/span><\/p><p>De kracht van de kou is daarbij een belangrijke hulpbron. Ice4Life gelooft daarin!\u00a0<span style=\"font-size: 16px;\">Door samen de kracht van kou te ervaren helpen wij mensen dit te bereiken. Wij zien dat mensen tot veel meer in staat zijn dan zij zelf dachten. De kracht van kou laat ons ervaren dat je weerstand, conditie en energie zelf kan be\u00efnvloeden. Ice4Life biedt een keuze om zelf de regie te pakken om fysiek en mentaal de beste versie van jezelf te ontdekken!<\/span><\/p><p>Door je lichaam in contact te brengen met kou verhoogt je weerstand en komt je lijf in conditie. Met ademhalingsoefeningen zorg je ervoor dat de juiste hoeveelheid zuurstof kan worden opgenomen in het lichaam en dat fysiologische reacties, waaronder het vrijmaken van extra energie om het lichaam te versterken, worden opgewekt. Geestelijk laat kou je ervaren dat je tot veel meer in staat bent dan je dacht. De ijskoude confrontatie met je lichaam vraagt om een geconcentreerde mindset en een ontspannen hoofd. Een uitdaging voor iedereen, ziek of gezond, om zelf te beschikken over zijn of haar kwaliteit van leven.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d51c8db elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"d51c8db\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"2\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7b20439c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7b20439c\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-35a215b9\" data-id=\"35a215b9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6cac332d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"6cac332d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-79dd4e2f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"79dd4e2f\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4a2066e5\" data-id=\"4a2066e5\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4228c423 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"4228c423\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-7b8b857b elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7b8b857b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-bbe10ea\" data-id=\"bbe10ea\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4784cc38 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4784cc38\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">ice4life IN BEELD\u200b<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a336bc0 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"a336bc0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-922ab33 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"922ab33\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a2e1864\" data-id=\"a2e1864\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0653dc2 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"0653dc2\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=681TWckKj9g&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-677b6d9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"677b6d9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"138\" height=\"300\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-138x300.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-26682\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-138x300.jpg 138w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-300x651.jpg 300w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-scaled-600x1303.jpg 600w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-474x1030.jpg 474w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-768x1668.jpg 768w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-707x1536.jpg 707w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-943x2048.jpg 943w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-250x543.jpg 250w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20230924_153448-scaled.jpg 1179w\" sizes=\"(max-width: 138px) 100vw, 138px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-aca46d7\" data-id=\"aca46d7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-100c25f elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"100c25f\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=8MqbdX6n6yY&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8cda718 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8cda718\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"218\" height=\"300\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Brahim-218x300.jpeg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-26676\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Brahim-218x300.jpeg 218w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Brahim-300x412.jpeg 300w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Brahim-600x824.jpeg 600w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Brahim-750x1030.jpeg 750w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Brahim-768x1055.jpeg 768w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Brahim-250x343.jpeg 250w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Brahim.jpeg 903w\" sizes=\"(max-width: 218px) 100vw, 218px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9181fc7 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"9181fc7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"3\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6687e45a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6687e45a\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6e607dbd\" data-id=\"6e607dbd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-175b256c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"175b256c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Het verhaal van mark bos<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60a3c4c6 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"60a3c4c6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-18c2e36a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"18c2e36a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hij had zelf prostaatkanker en werd door artsen ongeneeslijk verklaard. In reactie daarop is hij een zoektocht gestart naar andere manieren om toch beter te worden. Zo daagde hij zich bijna dagelijks uit met kou, beklom in korte broek de hoogste berg van Afrika \u2013 de Kilimanjaro \u2013 en probeerde met wisselend succes verschillende therapie\u00ebn.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-351e8d6 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"351e8d6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2094ad31 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2094ad31\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ice4life is gebaseerd op die zoektocht, die te zien is in de prachtige documentaire Retour Hemel. Deze werd met grote positiviteit ontvangen en had vele hartverwarmende reacties tot gevolg.\u00a0\u00a0<\/p><p>Ook in de laatste moeilijke weken van zijn leven heeft Mark Bos al zijn krachten ingezet om aandacht te vragen voor mensen met kanker. Alhoewel hij zijn strijd al aan het verliezen was, vertelde hij nog over zijn laatste wens: \u201cEr moet een dag komen waarop elke kankerpati\u00ebnt een bandje draagt, ook vrienden en familie. Een eerste stap om gehoord te worden. Ik hoop zo dat ik de eerste steen kan leggen dat het systeem anders moet. Dat zou ik geweldig vinden.\u201d Tevens voelde hij zich als \u2018kind tussen gescheiden ouders\u2019, waarmee hij de alternatieve en de reguliere zorg bedoelde die beide tegen elkaar strijden over het gelijk.<\/p><p>Op 1 mei 2015 is Mark overleden. Ice4Life vindt het van groot belang dat de boodschap van Mark niet vergeten wordt. Wij zullen ons daarom voor de volle 100% inzetten en willen met ijskoude evenementen aandacht vragen voor het realiseren van de brug tussen alternatief en reguliere zorg, de pati\u00ebnt centraal. Op zoek naar gewoon de beste zorg die jouw kwaliteit van leven verbetert.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5ac9eb31\" data-id=\"5ac9eb31\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f2df8a5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7f2df8a5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"157\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Mark-Bos-1.jpeg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-24163\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Mark-Bos-1.jpeg 300w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Mark-Bos-1-250x131.jpeg 250w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-292e1c6d elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"292e1c6d\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=S09GixKUWSg&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28919882 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"28919882\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=rg7W33xYb0g&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54f0d42 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"54f0d42\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"4\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-36651229 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"36651229\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6670c58c\" data-id=\"6670c58c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68b870d0 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"68b870d0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-712a296f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"712a296f\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5acf8ac9\" data-id=\"5acf8ac9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b5b3e9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3b5b3e9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">SPONSORING\u200b<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-474acb43 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"474acb43\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-6b70b9a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6b70b9a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wider\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-653a097a\" data-id=\"653a097a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23114557 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"23114557\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"715\" height=\"250\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-1.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-909\" alt=\"bas van de goor foundation\" srcset=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-1.png 715w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-1-300x105.png 300w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-1-705x247.png 705w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-1-250x87.png 250w\" sizes=\"(max-width: 715px) 100vw, 715px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3957c9a2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3957c9a2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">De Bas van de Goor Foundation (BvdGF) zet zich al 10 jaar in om de kwaliteit van leven van mensen met diabetes te verbeteren door middel van sport en bewegen. Sporten is voor iedereen goed, maar voor mensen met diabetes soms best ingewikkeld. Terwijl het juist voor deze groep heel veel positieve effecten heeft, bijvoorbeeld op hun bloedsuikerwaardes en hun medicijngebruik. Door het organiseren van sportieve activiteiten informeert de stichting mensen over deze effecten.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-426b0ee0 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"426b0ee0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-grow\" href=\"https:\/\/creativemarketingrotterdam.nl\/inspiratie\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Lees meer<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7c681b56\" data-id=\"7c681b56\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dc95da elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"dc95da\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"715\" height=\"250\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Leven-met-Lyme-715x250.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1049\" alt=\"leven met lyme\" srcset=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Leven-met-Lyme-715x250.png 715w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Leven-met-Lyme-715x250-300x105.png 300w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Leven-met-Lyme-715x250-705x247.png 705w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Leven-met-Lyme-715x250-250x87.png 250w\" sizes=\"(max-width: 715px) 100vw, 715px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-341f26b1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"341f26b1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Stichting Leven met Lyme is opgericht door Jill Frederiks. Zelf sinds 2013 Lyme-pati\u00ebnte. Door te late diagnose en inadequate behandeling is de Ziekte van Lyme bij Jill chronisch geworden. Als ervaringsdeskundige wil zij haar ervaringen en kennis delen met andere jongeren die de Ziekte van Lyme hebben. Door fondsenwerving maakt zij het mogelijk dat jongeren eerder en beter behandeld kunnen worden.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70f81a64 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"70f81a64\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-grow\" href=\"https:\/\/creativemarketingrotterdam.nl\/inspiratie\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Lees meer<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-76456985\" data-id=\"76456985\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4965820f elementor-widget elementor-widget-counter\" data-id=\"4965820f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"counter.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-counter\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-counter-title\">gestort sponsorgeld<\/div>\t\t\t<div class=\"elementor-counter-number-wrapper\">\n\t\t\t\t<span class=\"elementor-counter-number-prefix\">\u20ac<\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"elementor-counter-number\" data-duration=\"2000\" data-to-value=\"102000\" data-from-value=\"0\" data-delimiter=\",\">0<\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"elementor-counter-number-suffix\"><\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b188149 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"3b188149\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-grow\" href=\"#\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">ook sponsor worden?<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-845ce28 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"845ce28\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"5\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9ed0cd9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9ed0cd9\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3b734f8f\" data-id=\"3b734f8f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e123106 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"1e123106\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-173610db elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"173610db\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-23ab2907\" data-id=\"23ab2907\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-5b35f566 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5b35f566\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-fc4979a\" data-id=\"fc4979a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-216419dc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"216419dc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Gesponsorde deelnemers<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c07fcc1 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"5c07fcc1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cbf136b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1cbf136b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ice4life heeft in het seizoen 2019\/2020 vier deelnemers gecoacht om een betere versie van zichzelf te worden. Hun verhaal:<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-5b60cfa9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5b60cfa9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wider\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2c751433\" data-id=\"2c751433\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45ed2fd9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"45ed2fd9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/Roel-qutc4r86lb8xkdi854ww8cykh9tu5kjlwi3drvohjk.jpeg\" title=\"Roel\" alt=\"Roel\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3856301c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3856301c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Roel Oomen is 35 jaar en heeft MS. Door zijn MS heeft Roel een laag energie niveau. Hierdoor wordt hij verplicht om veel te rusten. Dit beperkt Roel in zijn dagelijks functioneren. Zoals Roel het zelf zegt hoopt hij met Ice4Life meer energie te krijgen. En na ruim een maand bezig te zijn met de ademhalingsoefeningen en koude trai-ning ervaart Roel al meer energie.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-24c454d6\" data-id=\"24c454d6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-210ea0ec elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"210ea0ec\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/Ingrid-qutc4r86lb8xkdi854ww8cykh9tu5kjlwi3drvohjk.jpeg\" title=\"Ingrid\" alt=\"Ingrid\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c70a623 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1c70a623\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ingrid Graff is 47 jaar en al jaren ondervindt zij de ongemakken van colitis ulcerosa. Deze darmziekte heeft veel invloed op haar leven en dat wil ze graag om gaan keren. Ingrid verwoordt het dan ook als volgt: \u201cmet Ice4Life wil ik zichtbaar maken dat ook een ernstige darmziekte onder controle te krijgen en te houden is met koude- en ademhalingstraining\u201d. Ingrid heeft na ruim een maand al de eerste positieve resultaten.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-26268047\" data-id=\"26268047\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63bb7167 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"63bb7167\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/Wim-qutc4r86lb8xkdi854ww8cykh9tu5kjlwi3drvohjk.jpeg\" title=\"Wim\" alt=\"Wim\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5eb6bb3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5eb6bb3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wim van Ooijen is 45 jaar en heeft in zijn leven een aantal traumatische ervaringen meegemaakt waar hij mentaal last van heeft. Wim hoopt met Ice4Life dat de constante drukte in zijn hoofd kan gaan verlagen of misschien wel kan laten ver-dwijnen door middel van de ademhalingsoefeningen en koude training. De eerste ervaringen met de koude doen Wim goed.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5c1d8f91\" data-id=\"5c1d8f91\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b25752d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6b25752d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/placeholder-21-qutc4qaceh7n8rjlami9nv73vvygxvfvkdfwalpvps.png\" title=\"placeholder.png\" alt=\"placeholder.png\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ef8b453 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5ef8b453\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Suzanne Jungerhans is 50 jaar en ondervindt al jaren klachten die na een hele lange zoektocht blijkt voort te komen doordat zij de ziekte van Lyme heeft. Suzanne hoopt met de training van Ice4Life het herstel van de ziekte te be\u00efnvloeden. Inmiddels heeft Suzanne na een maand al positieve ervaringen.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dca5581 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"dca5581\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"6\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-716feab2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"716feab2\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-429bf570\" data-id=\"429bf570\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-77c63cfc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"77c63cfc\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-3eb8ed4a\" data-id=\"3eb8ed4a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5301e826 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5301e826\" data-element_type=\"widget\" id=\"verhalen-van-anderen\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">verhalen van anderen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37276416 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"37276416\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-31d0c00b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"31d0c00b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2fc9ce2b\" data-id=\"2fc9ce2b\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ae2d57d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1ae2d57d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"960\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/82980648_2605730676206160_669924463344615424_n.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-24222\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/82980648_2605730676206160_669924463344615424_n.jpg 720w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/82980648_2605730676206160_669924463344615424_n-300x400.jpg 300w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/82980648_2605730676206160_669924463344615424_n-225x300.jpg 225w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/82980648_2605730676206160_669924463344615424_n-250x333.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-44a458fd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"44a458fd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">het verhaal van ernst<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55e25b75 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"55e25b75\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">De gedreven en levenslustige Ernst Schmidt (60) werd in 2014 geconfronteerd met een uitgezaaide vorm van prostaatkanker. Gedurende zijn zoektocht naar genezing ontdekte Ernst dat hij een \u2018maatpak\u2019 wilde. Geen \u2018one fits all\u2019 maar een behandeling die past bij datgene wat hij zelf voor ogen had. In dialoog met zijn arts...<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-410955c4 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"410955c4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1091\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1091\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Lees meer<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1091\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1091\"><p>\u201cIk ben mijn hele leven nog nooit ziek geweest. Een flinke verkoudheid, dat wel. Maar in 2010 merkte ik dat mijn energie terugliep. Een bloedonderzoek wees niets uit. Maar de klachten namen toe in de loop van de jaren. Ik kreeg last van flinke cari\u00ebs en botrot, mijn weerstand ging naar beneden en uiteindelijk ging ik gigantisch door mijn rug. Een spiertrauma, aldus de arts. Tot 24 september. Toen kwam ik mijn bed niet meer uit en kon ook niet meer naar het toilet. Het kwartje viel eindelijk. Ik werd geprikt en bleek een PSA van 500 te hebben. Ik moest mijn koffer pakken voor een enkele reis spoedeisende hulp.\u201d<\/p><p>De uroloog kondigde aan dat er slecht nieuws was. Een agressieve vorm van prostaatkanker met een overlevingskans van 30% na twee jaar. Een chemo en bestraling zou Ernst aan de goede kant van de lijn moeten houden.<\/p><p><strong>\u201cU wilt dus een maatpak!\u201d<\/strong><\/p><p>\u201cOp hetzelfde moment van dit slechte nieuws had ik een tender lopen en kreeg ik prompt de klus. Dat project was ook een deel van mijn redding. Ik moest mensen begeleiden op de werkvloer en had geen tijd voor de chemo. Later in januari heb ik alle registers opengetrokken en kwam \u2018Retourtje Hemel\u2019 langs en heb de training bij Wim Hof gevolgd. Maar ook ben ik het gesprek aangegaan met mijn uroloog. En heb hem gezegd dat ik een kort maar goed leven wens en niet andersom. De beste man typte maar door op zijn computer wat me deed besluiten een andere arts op te zoeken. Daar kwam ik goed mee uit. Ik zei hem dat ik geen regulier mens was en dus ook niet zo behandeld wilde worden. Waarop hij reageerde met: \u2018U wil dus een maatpak!\u2019<\/p><p>Ook gaf hij me een geweldig boek, \u2018Kiezen bij kanker\u2019. Dat is ongeveer mijn bijbel geworden. Het boek komt erop neer dat er een breed scala is aan soorten kanker waarbij de arts als specialist en de pati\u00ebnt als ervaringsdeskundige ook verschillende keuzes kunnen maken. Het heeft me dan ook de overtuiging gegeven dat ik inderdaad <em>echt<\/em> iets te kiezen heb.\u201d<\/p><p><strong><em>\u201cJe moet soms de put invallen om die keuzes te maken\u201d<\/em><\/strong><\/p><p>Enige tijd later besloot Ernst om zijn architectenbureau te sluiten. Maar \u00e9\u00e9n project liep nog. Het maken van een ark, een woonboot. In plaats van drie keer in de week naar de sportschool te gaan om zijn torso te versterken besloot Ernst om de ark zelf te verbouwen.<\/p><p>\u201cFocussen en fysiek bezig zijn. Timmeren, zagen, ik werd ontzettend effici\u00ebnt. Bovendien voelde het niet aan als werk. Ik kon mijn eigen aannemer zijn en werkte op mijn eigen tempo. Geen stress, heerlijk voelde ik me daarbij. Vroeger hield ik alle ballen in de lucht en werkte ik tussen de 40 en 80 uur per week. Nu denk ik<strong><em> \u2018<\/em><\/strong>morgen is er weer een nieuwe dag\u2019. Dat heb ik echt moeten leren. Leven bij de dag. Nu durf ik sinds 2018 weer vooruit te denken. Vroeger had ik een stip op de horizon van 10 jaar vooruit. Ik verdien nu twee keer niks maar denk eigenlijk dat ik dat eerder had moeten doen. Soms liepen er projecten van een miljoen. Die planningen en die druk, onvoorstelbaar. De kanker heeft me dat geleerd: ga leven!<\/p><p>Je moet soms de put invallen om die keuzes uiteindelijk te maken.\u201d<\/p><p>In de zoektocht van Ernst naar meer energie heeft hij de kou van het water gevonden. Ernst volgde fanatiek de methode van Wim Hof en kwam voor het eerst in aanraking met een duikgroep in Zandvoort. \u201cDe zee was een graad of drie weet ik nog. Ik ben in mijn beleving even dood geweest van de kou maar ervaarde het daarna als een wedergeboorte. Ik voelde alles stromen.<\/p><p>Gaandeweg train je de fijne haarvaten. Ik douche nog iedere dag koud op mijn boot. Dan gaat mijn lichaam \u2018aan\u2019. Je moet je hersenen op nul zetten, vertrouwen hebben in je lichaam en er contact mee maken. Je lichaam neemt het over, je hoeft er niet over na te denken\u201d.<\/p><p><strong><em>\u201cWe gaan op avontuur\u201d<\/em><\/strong><\/p><p>Ernst ontmoette Henk van de Berg bij een plonsgroep in Bussum. Henk was degene die Ernst introduceerde bij Ice4Life. Tijdens de reis naar Oostenrijk ontmoette Ernst de zus van Mark Bos<\/p><p>\u00a0\u201cDe cirkel was rond, zo voelde ik dat. Ik heb de twee stickers die ik droeg van Ice4Life laten vereeuwigen in twee tatoos. Ik eindigde de reis met een gevoel \u2018dit is mijn weg\u2019. In mijn zoektocht wil ik blijven onderzoeken waar <em>IK<\/em> zit. Ik heb mijn arts ook gezegd \u2018we gaan koorddansen, we gaan op avontuur\u2019. De hormooninjecties die regulier elke drie maanden worden gegeven heb ik weten op te rekken tot bijna vijf maanden. We kunnen meer dan we denken. Eigenlijk zie ik mijn ziekte als een project met een flinke uitdaging.\u201d<\/p><p>Op de vraag hoe Ernst is opgegroeid vertelt hij: \u201cals kind al was ik een buitenmens en groeide op in een dorp bij het bos. Als ik straf kreeg mocht ik niet naar buiten. Mijn vrouw is in Amsterdam opgegroeid en kreeg als straf dat ze juist naar buiten moest\u201d, lacht Ernst. \u201cMijn moeder en oma komen uit Indonesi\u00eb. Vanuit hun invloed heb ik transmeditatie gedaan. Mijn oma deed spirituele dodenbegelding, dus ik heb wel het een en ander meegekregen vanuit huis. Ik denk dan ook dat de wonderen de wereld nog niet uit zijn.<\/p><p>Waarschijnlijk kan ik zo met mijn ziekte omgaan omdat ik niet altijd de uitkomst van iets hoef te weten. Ik ben een absolute positivist en durf op avontuur te gaan. Een vriend van mijn moeder zei ooit dat als hij de woestijn in moest gaan, was het met mij. Wetende dan hij er dan altijd uit zou komen<\/p><p>Dit jaar ga ik weer mee naar Oostenrijk. De balans zoeken en mijn lichaam weer voelen.<\/p><p>Als mensen zeggen \u2018wat moedig, ik zou het niet kunnen die kou\u2019, kunnen zij vaak ook geen andere stappen zetten in hun leven. De pijn en uitdaging van de kou staan voor mij synoniem voor de grenzen die je in je leven moet overwinnen en de keuzes die je te maken hebt.<\/p><p>Ik denk altijd, onderzoek het!\u201d<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-3efa25c3\" data-id=\"3efa25c3\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-34db0fc8 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"34db0fc8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"267\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Bram.jpg\" class=\"attachment-1536x1536 size-1536x1536 wp-image-24223\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Bram.jpg 400w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Bram-300x200.jpg 300w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Bram-250x167.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1b4efcbc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1b4efcbc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">het verhaal van bram<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be75dbc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"be75dbc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Mijn eerste editie was 2018, Uttendorf  Oostenrijk.\nInmiddels \u2018Plons\u2019 ik ruim 6 jaar met enige regelmaat in koud water als het Gooimeer in Blaricum en Huizen, Texel de Noordzee ( paal 15) maar ook in Muiderberg de Dobbertjeskom is zelfs in de zomer heerlijk koel. In de zomer vul ik vaak mijn badkuip met koud water en 4 zakken ijsklonten. Door Henk van der Bergh besmet geraakt met dit virus, ik zag wat het met hem deed \/ doet, zijn herstel van flinke Reuma naar nu is echt enorm positief en mede te danken aan de kou !\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-103bdf71 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"103bdf71\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2721\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2721\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Lees meer<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2721\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2721\"><p>Zelf was ik Astma pati\u00ebnt en ook had ik geregeld last van Wondroos infecties, dit is een streptokokkenbacterie die sinds mijn twaalfde levensjaar mijn leven ontregelde, nadat de \u2018standaard\u2019 antibiotica kuren niet meer hielpen mij er bovenop te krijgen zat ik sinds mijn 20<sup>ste<\/sup> levensjaar aan de Injecties, maandelijks een spuit in mijn bil, Penedural, een continu antibiotica zorgde er voor dat ik niet meer ziek werd. Zodra ik stopte werd de infectie weer\u00a0 actief en was ik minimaal 2 weken uitgeschakeld.<\/p><p>Sinds ik het koude water ontdekt heb en voel wat het met mij doet ben ik gestopt met de astmamedicatie in 2013 en op mijn veertigste verjaardag ( 2015 ) heb ik mijn laatste injectie gehad.<\/p><p>En het gaat goed !!!<\/p><p>Ice4life kwam op mijn pad sinds mijn interesse in de koude gewenning en zonder er lang over na te denken heb ik mij opgegeven en mijn vrouw Anne-Marie zou mee gaan als support.<\/p><p>Dit pakte iets anders uit, er is namelijk nog iets wat mijn gemoedstoestand erg bezighoud.<\/p><p>In 2011 overleed plotsklaps mijn vader, weggerukt uit mijn leven. Geen afscheid, voor mij moeilijk te verwerken en dit ervaar ik als zijnde een trauma. Het moment dat wij de 27<sup>ste<\/sup> januari van start gingen in Uttendorf, Fietsen in de heerlijke winterzon, rondjes door het dorp, stukkie omhoog en dan weer gierend naar beneden, ging hartstikke goed tot er in mijn hoofd iets keihard \u2018knapte\u2019.<\/p><p>Achteraf terug redenerend was ik met mijn\u00a0 hoofd niet bij ice4life maar bij mijn vader, totale focus was weg en ik ben afgestapt, uit de race. Ik dacht eerst aan een mogelijk infarct oid, later in Nederland in het ziekenhuis ( MRI ) gaf de Neuroloog een verklaring wat mij overkwam.<\/p><p>Een Thunderclap headace, komt voor bij zeer plotselinge stress van lichaam en geest\u2026<\/p><p>Ondertussen had mijn vrouw ook aan het evenement deelgenomen en was goed bezig in de sneeuw, in plaats van langs de kant staan suporteren is ook zij ingestapt en inmiddels ook al wat jaartjes<\/p><p>\u00a0\u2018 besmet\u2019 met het virus.<\/p><p>Als Revance op 2018 hebben wij ons samen opgegeven 2019 het nogmaals te proberen, en met zeer veel blijdschap is dit gelukt !!! Ik heb de strijd waar ik dan toch mee rondliep een heel jaar van 2018 afgesloten in 2019.<\/p><p>Mede dankzij het evenement Ice4life met al haar deelnemers, inmiddels met een enorm grote groep warme vrienden krijg je het niet meer koud ! De fakkeltocht naar Keltendorf, de persoonlijke verhalen die daar verteld werden en de band die je samen, met zijn allen opbouwt is echt een geweldige ervaring die een ieder \u2018helpt\u2019 de kwaliteit van leven om het zo te noemen verbeterd.<\/p><p>Inmiddels help ik anderen, vaak nog onbekenden ook mee het koude water in te gaan. Wat je dan beleefd is ook geweldig, uiteindelijk als je iets bereiken wil moet je het toch zelf doen maar het trucje leren kan altijd. Met een grote glimlach en enorme wilskracht zie je mensen weer volop \u00a0\u00a0geniet van de dingen om hun heen. Wat de kou met je doet\u2026<\/p><p>Wim hof zegt \u201c Voelen is begrijpen \u201d\u00a0 en zo is het ook.<\/p><p>\u00a0In 2020 zijn wij er weer, Ice4life 25 januari Oostenrijk.<\/p><p>Een warme groet Bram Oudshoorn<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-24b27b3c\" data-id=\"24b27b3c\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-231d6e97 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"231d6e97\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"558\" height=\"861\" src=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Hank-vd-Bergh.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-24224\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Hank-vd-Bergh.jpg 558w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Hank-vd-Bergh-300x463.jpg 300w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Hank-vd-Bergh-194x300.jpg 194w, https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Hank-vd-Bergh-250x386.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 558px) 100vw, 558px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61e2189f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"61e2189f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">de \"ijspastoor\"<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-695c5a64 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"695c5a64\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Toen Henk van den Bergh er eind 2012 door Henk Mollema op werd gewezen dat hij de kou moest gaan zoeken, ging hij meteen aan de slag. Begin 2013 is hij bij de toen nog niet zo bekende Wim Hof begonnen met trainen. Sindsdien is de Blaricumse dorpssmid nooit meer opgehouden...<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-15230a3c elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"15230a3c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-3541\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3541\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Lees meer<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3541\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3541\"><p>\u201cIk was verbaasd door de snelheid waarmee ik progressie maakte in mijn kwaliteit van leven en ik realiseerde mij dat dit iets was wat ik nooit meer los moest laten. Voordat ik begon met koude training had mijn reuma veel effect op mijn lichaam. Ik had dikke knie\u00ebn, mijn schouders deden het niet, mijn ellebogen deden het niet, mijn handen deden moeilijk, ik kon amper de trap op komen en ook kon ik geen kettingzaag aantrekken, terwijl het mijn werk was om deze te verkopen. Toen was ik eigenlijk wel ten einde raad. Ik ging toen ook stoppen met mijn medicatietraject omdat het niet meer hielp, dus er waren eigenlijk nog maar een paar mogelijkheden. Als die ook niet hielpen dan was ik uitgewerkt. Gelukkig vond ik de kou, ik gebruik nu helemaal geen pillen meer.\u201d vertelt Henk.<\/p><p>\u201cIk gebruik nu helemaal geen pillen meer.<\/p><p>\u201cIk ging destijds in mijn eentje naar het water, wat niet veilig is, maar niemand wilde mee. Ik werd eigenlijk gewoon voor gek verklaard. Mijn vader ging wel eens mee, hij vond het absurd wat ik deed en was bang dat ik zou verdrinken.\u201d gaat Henk verder. \u201cIk ben daar heel gedisciplineerd in, dat zit wel in mij.\u201d, na de vraag of hij gevoelig is voor verslaving zegt Henk dan ook van niet. \u201cNee, ik kan bijvoorbeeld een heel pakje op een avond roken maar daarna is het ook klaar. Ik heb er geen sterke drang naar. Dat is niet waar ik voor gemaakt ben. Nou ja, die kou, die heeft me te pakken\u201d antwoordt hij.<\/p><p>In de smederij van Henk staat dan ook een grote tank; de tank van Henk. Twee keer in de week gaat Henk daar met zijn plonsclub in zitten, maar dit is nog steeds geen koud kunstje. Daarom is de ruimte versierd met palmbomen en andere tropische accessoires<\/p><p>\u201cAls ik in zo\u2019n bad kruip is het nog steeds vervelend, de eerste 30 seconden. Maar het is beter dan de pijn die ik eerst had. Het lichaam blijft reageren en ik blijf respect houden voor dat water. De wedstrijd zit in jezelf. Ik ga bij mezelf naar binnen, ik laat die kou zelf binnen komen en ik ga er zelf weer uit.\u201d vertelt de Blaricummer. \u201cToen ik de training bij Wim had doorlopen en de Kilimanjaro op was geweest dacht ik \u2018Dit moet iedereen meemaken, iedereen die wat mankeert die moet dit gaan voelen. Dat je meer kan doen dan je denkt dat je kan, en dat je dus ook heel makkelijk in staat bent om dat te gaan doen.\u2019 Ik wilde mensen overtuigen om dit ook te gaan doen omdat ik daar zoveel voordelen uit had gehaald. Het jaar daarvoor kon ik namelijk van de Kilimanjaro alleen maar dromen. Een half jaar daarvoor zelfs.\u201d aldus Henk.<\/p><p>\u201cDe wedstrijd zit in jezelf\u2019.\u201d<\/p><p>Toen hem gevraagd werd of hij wilde dat hij de kou eerder had gevonden kwam Henk met een duidelijk antwoord. \u201cDat staat boven vast, daar kan je toch niets aan doen. Ze brengen je en ze komen je halen op een bepaald tijdstip. Ik geloof in de blauwdruk van het leven.\u201d zei hij<\/p><p>\u201cIk merkte pas na vier maanden een verschil, het is niet van dag op dag. Ik kende een reumapati\u00ebnt die acht keer in het water was geweest en toen zei ze dat ze geen verschil merkten. Ik zei \u2018Acht keer? Wat dacht je van tachtig keer gaan voordat je dit zegt?\u2019. Om jezelf te gaan veranderen is al een groot drama, laat staan dat je iemand anders moet veranderen.\u201d vertelt Henk.<\/p><p>Henk besteed ook tijd aan het enthousiasmeren van anderen. Zo is hij een WhatsApp groep begonnen waarin nu al meer dan 100 deelnemers zitten en organiseert hij elk jaar een Nieuwjaars zit.<\/p><p>\u201cToen ik begon met het enthousiasmeren van anderen was het vooral omdat ik het zat was om alleen te gaan, ik dacht dat ik dat niet vol zou houden. Toen heb ik op een site gezet dat ik het water in ging. Er waren er een paar mensen nieuwsgierig naar waarom ik dat deed, dus die zijn mee gegaan. Binnen de kortste keren had ik een groepje van een man of acht waarmee we dus ervaringen gingen uitwisselen, vragen zoals \u2018Wat gebeurt er met je?\u2019 en \u2018Waarom doe je dit?\u2019. Dan zie je dat die mensen een andere weg in zijn geslagen en daar een verbetering van kwaliteit van leven uit hebben gehaald, daarom is het mooi dat zoiets simpels als buitenwater zoveel kan geven. Ik wil bij mensen aanzetten dat ze die verbetering gaan voelen.\u201d zegt Henk. Hoe zet je die knop dan om bij iemand? \u201cIk zeg gewoon dat ze erin moeten. Je kan er wel honderd boeken over lezen maar je moet gewoon \u00e9\u00e9n keer in dat water gaan zitten. Ik geloof erin dat het iets met je doet. Je moet mensen uitzoeken die vast zitten in hun leven en die het echt van binnen willen, anders gaat het niet lukken. Er zijn ook mensen die na zeven keer zeggen \u2018Nu is het genoeg geweest\u2019. Die vinden het gedoe; omkleden en er naartoe rijden. Daar moet je mensen doorheen zien te trekken.\u201d antwoordt hij.<\/p><p>\u201cIk zeg gewoon dat ze erin moeten.\u201d<\/p><p>Over het overtuigen van mensen zegt Henk \u201cEen pastoor staat ook de hele dag te preken voor de parochie, als je ergens in gelooft dan verkondig je het.\u201d hij moet lachen wanneer het woord ijspastoor genoemd wordt. \u201cUiteindelijk heb je een ijsparochie, ja.\u201d<\/p><p>\u201cIn 2014 deed ik mee aan de Nieuwjaars duik in Zeewolde en toen werd ik eruit gestuurd. We gingen het water in en iedereen begon te zwemmen, maar ik ging zitten. Toen kwam er een duiker naar mij toe en hij zei \u2018Meneer wat bent u aan het doen?\u2019 ik zei \u2018Nou dat ziet u toch? Ik zit in het water.\u2019 Er werd een dokter bij geroepen omdat ik het water niet uit wilde, hij zei dat het levensgevaarlijk was en dat ik onderkoeld zou raken. Toen werd ik door die mannen uit het water getild. Op dat moment dacht ik \u2018Dit moet anders\u2019. Ik ben naar FIT gegaan en daar heb ik gesuggereerd dat we het jaar daarna een Nieuwjaars zit moesten gaan doen in plaats van een duik. Je moet de mogelijkheid hebben om dat te gaan trainen.\u201d Vertelt Henk.<\/p><p>\u201cWat heel leuk is is die verbinding die ontstaat tussen vreemde mensen. Tijdens koude training en ademhalingsoefeningen komt er oxytocine vrij in je hoofd, dat is een gelukshormoon. Waardoor mensen opengaan en elkaar dus ook gaan knuffelen.\u201d sluit de ijspastoor af.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e7e8e3c elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"e7e8e3c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"8\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5aec6d93 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5aec6d93\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4c1cdd65\" data-id=\"4c1cdd65\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ba93f8f elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"1ba93f8f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1201c309 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1201c309\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-24edd485\" data-id=\"24edd485\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-154656ac elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"154656ac\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">In de media<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-2b1dcca elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2b1dcca\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wider\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a56204e\" data-id=\"a56204e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30d3bac0 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"30d3bac0\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=2tQKRcsZEe8&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-e0d7c7a\" data-id=\"e0d7c7a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14b6d38 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"14b6d38\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=PqbWU_copAc&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4b8a78b3\" data-id=\"4b8a78b3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-47399de6 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"47399de6\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/vJ8Pxl5R2es&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-50fee0d elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"50fee0d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"9\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1a3b860d\" data-id=\"1a3b860d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6634e73b elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"6634e73b\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/vhgvWLEO-Vk&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-67e41e7e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"67e41e7e\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-69922d83\" data-id=\"69922d83\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d94b247 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"1d94b247\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2cfb0db7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2cfb0db7\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2543596a\" data-id=\"2543596a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-79ed04c8 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"79ed04c8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1cbf2e46\" data-id=\"1cbf2e46\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e9e080c elementor-flip-box--direction-left elementor-flip-box--3d elementor-flip-box--effect-flip elementor-widget elementor-widget-flip-box\" data-id=\"5e9e080c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"flip-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-flip-box\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-flip-box__layer elementor-flip-box__front\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-flip-box__layer__overlay\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-flip-box__layer__inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-wrapper elementor-view-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fas fa-hands-helping\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-flip-box__layer__title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tbekijk onze\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-flip-box__layer__description\">\n\t\t\t\t\t\t\t\tevenementen\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"elementor-flip-box__layer elementor-flip-box__back\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-flip-box__layer__overlay\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-flip-box__layer__inner\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-flip-box__button elementor-button elementor-size-md\" href=\"https:\/\/ice4life.org\/evenementen-2\/\">\n\t\t\t\t\t\t\tevenementen\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-195bfbae elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"195bfbae\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Inspiratie Waarom Ice4Life In Beeld Mark Bos Sponsoring Deelnemers Verhalen van anderen In de media Event WAAROM ICE4LIFE\u200b Ice4life is gestart met een eerste event in het IJslandse gebied waar de Amerikaanse en Europese continentale platen bij elkaar komen. Het uit elkaar drijven van die platen heeft een kloof achtergelaten in het landschap. Veel pati\u00ebnten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-24055","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Inspiratie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Inspiratie Waarom Ice4Life In Beeld Mark Bos Sponsoring Deelnemers Verhalen van anderen In de media Event WAAROM ICE4LIFE\u200b Ice4life is gestart met een eerste event in het IJslandse gebied waar de Amerikaanse en Europese continentale platen bij elkaar komen. Het uit elkaar drijven van die platen heeft een kloof achtergelaten in het landschap. Veel pati\u00ebnten&hellip;\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/Inspiratie%20Waarom%20Ice4Life%20In%20Beeld%20Mark%20Bos%20Sponsoring%20Deelnemers%20Verhalen%20van%20anderen%20In%20de%20media%20Event%20WAAROM%20ICE4LIFE\u200b%20Ice4life%20is%20gestart%20met%20een%20eerste%20event%20in%20het%20IJslandse%20gebied%20waar%20de%20Amerikaanse%20en%20Europese%20continentale%20platen%20bij%20elkaar%20komen.%20Het%20uit%20elkaar%20drijven%20van%20die%20platen%20heeft%20een%20kloof%20achtergelaten%20in%20het%20landschap.%20Veel%20pati\u00ebnten&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Inspiratie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Inspiratie Waarom Ice4Life In Beeld Mark Bos Sponsoring Deelnemers Verhalen van anderen In de media Event WAAROM ICE4LIFE\u200b Ice4life is gestart met een eerste event in het IJslandse gebied waar de Amerikaanse en Europese continentale platen bij elkaar komen. Het uit elkaar drijven van die platen heeft een kloof achtergelaten in het landschap. Veel pati\u00ebnten&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Stichting Ice4Life\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-09T17:14:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"24 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/\",\"url\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/\",\"name\":\"Inspiratie - Stichting Ice4Life\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ice4life.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png\",\"datePublished\":\"2021-10-06T17:25:40+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-09T17:14:55+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/ice4life.org\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inspiratie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/\",\"name\":\"Stichting Ice4Life\",\"description\":\"Ice4Life | ice cold events\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ice4life.org\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Inspiratie","description":"Inspiratie Waarom Ice4Life In Beeld Mark Bos Sponsoring Deelnemers Verhalen van anderen In de media Event WAAROM ICE4LIFE\u200b Ice4life is gestart met een eerste event in het IJslandse gebied waar de Amerikaanse en Europese continentale platen bij elkaar komen. Het uit elkaar drijven van die platen heeft een kloof achtergelaten in het landschap. Veel pati\u00ebnten&hellip;","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"Inspiratie Waarom Ice4Life In Beeld Mark Bos Sponsoring Deelnemers Verhalen van anderen In de media Event WAAROM ICE4LIFE\u200b Ice4life is gestart met een eerste event in het IJslandse gebied waar de Amerikaanse en Europese continentale platen bij elkaar komen. Het uit elkaar drijven van die platen heeft een kloof achtergelaten in het landschap. Veel pati\u00ebnten&hellip;","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Inspiratie","og_description":"Inspiratie Waarom Ice4Life In Beeld Mark Bos Sponsoring Deelnemers Verhalen van anderen In de media Event WAAROM ICE4LIFE\u200b Ice4life is gestart met een eerste event in het IJslandse gebied waar de Amerikaanse en Europese continentale platen bij elkaar komen. Het uit elkaar drijven van die platen heeft een kloof achtergelaten in het landschap. Veel pati\u00ebnten&hellip;","og_url":"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/","og_site_name":"Stichting Ice4Life","article_modified_time":"2024-10-09T17:14:55+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"24 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/","url":"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/","name":"Inspiratie - Stichting Ice4Life","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ice4life.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png","datePublished":"2021-10-06T17:25:40+00:00","dateModified":"2024-10-09T17:14:55+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#primaryimage","url":"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png","contentUrl":"https:\/\/ice4life.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Ontwerp-zonder-titel-2.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ice4life.org\/en\/inspiratie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ice4life.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inspiratie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ice4life.org\/en\/#website","url":"https:\/\/ice4life.org\/en\/","name":"Stichting Ice4Life","description":"Ice4Life | ice cold events","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ice4life.org\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ice4life.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ice4life.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ice4life.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ice4life.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ice4life.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24055"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/ice4life.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27595,"href":"https:\/\/ice4life.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24055\/revisions\/27595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ice4life.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}